Αυτή είναι η κατάλληλη διατροφή κατά της γήρανσης

Gossip Rodos:
Όταν έχουμε άγχος, όταν είμαστε άυπνοι και κουρασμένοι, κάνουμε κακές επιλογές τροφίμων που επηρεάζουν το βάρος μας. 
Με βάση το δείκτη μάζας σώματος, κάθε πρόσθετο βάρος κατά 10%, είναι γήρανση του οργανισμού κατά ένα έτος. Το υπερβολικό βάρος είναι αιτία πολλών προβλημάτων υγείας όπως πόνος αρθρώσεων, διαβήτη, καρδιαγγειακών παθήσεων και ορισμένων μορφών καρκίνου. Στην πραγματικότητα δεν είναι το στομάχι αυτό που ελέγχει την όρεξη. Τμήμα του εγκεφάλου είναι εκείνο που κατευθύνει σαν μαέστρος όλα τα όργανα του σώματος.

Διαβάστε περισσότερα στο Plus.Queen.gr

Latest..

Παπαγεωργίου- Snik: Μαζί στο Μιλάνο- Οι φωτογραφίες πρόδωσαν το μυστικό! Οι γούνες και τα ροζ γυαλιά

Gossip Rodos: Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου βρίσκεται στην Μητρόπολη της μόδας μαζί με τους υπόλοιπους κριτές του show, καθώς εκεί θα γυριστεί ο τελικός του διαγωνισμού. Όμως, η Ηλιάνα δεν είναι μόνη της! … [Read More...]

Άγριες Μέλισσες: Ο Κυπραίος βάζει σε εφαρμογή ένα παράτολμο σχέδιο που θα φέρει απρόσμενες εξελίξεις

Gossip Rodos: Άγριες Μέλισσες: Ένας αρραβώνας, ένα παράτολμο σχέδιο που θα φέρει απρόσμενες εξελίξεις και μια βραδιά πάθους. Ο Νέστορας ζητάει εξηγήσεις απ’ τον Κυπραίο … [Read More...]

Πανσέληνος στον Ταύρο στις 12 Νοεμβρίου 2019 – Προβλέψεις για τα ζώδια

Gossip Rodos: ΚΡΙΟΣ Αγαπητέ Κριέ, η Πανσέληνος που σχηματίζεται στις 12 Νοεμβρίου, πραγματοποιείται στον δεύτερο οίκο του ηλιακού σου ωροσκοπίου και σου δίνει την ευκαιρία να ξεκαθαρίσεις οικονομικές … [Read More...]

Θέατρο Αθηνά: Happy Birthday Ελλάς: Ζουγανέλης και Σαπουντζάκη γνωρίζουν την απόλυτη αποθέωση (pics)

Gossip Rodos: Στην παράσταση, στην οποία συμπρωταγωνιστούν οι Άβα Γαλανοπούλου, Γιώργος Χατζής, Ανδρέας Κωνσταντινίδης, Ερμόλαος Ματθαίου, Βασίλης Γιακουμάρος, Τάνια Ρόκκα, Γιώργος Μπούμπας και η … [Read More...]

Η Καινούργιου μπήκε στην κουζίνα για να φτιάξει φασόλια και άρχισε κουβέντα για… αέρια! (pics-vid)

Gossip Rodos: Η παρουσιάστρια της πρωινής ψυχαγωγικής ζώνης του Open beyond βρέθηκε στο πλευρό της Μαρίας Εκμεκτσίογλου, στην κουζίνα του πλατό, και βοηθούσε τη μαγείρισσα. Η συνταγή της ημέρας … [Read More...]