Θαυματουργό smoothie για ενέργεια όλη μέρα!

Gossip Rodos:

Παρασκευή 14 Ιουνίου 2019, 07:55

Αυτή η συνταγή έχει ως πρωταγωνιστή την Ashwagandha, ένα βότανο που προσφέρει απίστευτα οφέλη στην υγεία – ειδικά στις γυναίκες!

Πρόκειται για ένα ισχυρό smoothie που αυξάνει την αντοχή, μειώνει το στρες και την κόπωση και εξισορροπεί τις ορμόνες τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες.

Υλικά

    2 φλιτζάνια ζεστό ή κρύο τσάι ή φρέσκο νερό από καρύδα    3 κουταλιές σκόνη κακάο    1 κουταλιά της σούπας cacao nibs    1 κουταλιά σούπας σκόνη Ashwagandha    3 κουταλιές της σούπας Goji Berries    1-2 κουταλιές της σούπας βασιλικούς χουρμάδες    1 μεγάλη μπανάνα    1 κουταλιά σπόρους κάνναβης    1 πρέζα αλάτι

Εκτέλεση

Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε μπλέντερ ψηλά μέχρι να φτάσετε στην επιθυμητή σας σύσταση. Καλή απόλαυση!

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

/* * * CONFIGURATION VARIABLES: EDIT BEFORE PASTING INTO YOUR WEBPAGE * * */
var disqus_shortname = ‘govastiletogr’; // required: replace example with your forum shortname

/* * * DON’T EDIT BELOW THIS LINE * * */
(function() {
var dsq = document.createElement(.cript’); dsq.type = ‘text/javascript’; dsq.async = true;
dsq.src = ‘//’ + disqus_shortname + ‘.disqus.com/embed.js’;
(document.getElementsByTagName(‘head’)[0] || document.getElementsByTagName(‘body’)[0]).appendChild(dsq);
})();

Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.
comments powered by Disqus

Latest..

Τσίπρας: Ρισκάρει νεκρούς Έλληνες στρατιώτες για να διασωθεί; Η αλήθεια πίσω από τον «πόλεμο»

Gossip Rodos: Τι παιχνίδια παίζει ο Τσίπρας με τον Ερντογάν εν μέσω προεκλογικής εκστρατείας τόσο σε Ελλάδα όσο και σε Τουρκία; Ο Αλέξης Τσίπρας προσπαθεί να τζογάρει για να διασώσει τους … [Read More...]

Οι νέες backpack τσάντες του οίκου Armani που αξίζει να έχεις στη συλλογή σου

Gossip Rodos: Πρόκειται για τις πιο βολικές τσάντες που μπορεί να κρατήσει μια γυναίκα. Χωράνε τα πάντα και παράλληλα είναι υπέροχα κομψές. Οι backpack τσάντες είναι εκείνες που προτιμούν οι γυναίκες … [Read More...]

Απίστευτο! Ο Μπάρτον περιέφραξε την έπαυλή του και ξεσήκωσε τους γείτονες

Gossip Rodos: Σύμφωνα με τις πληροφορίες, το ύψος του φράχτη που έφτιαξε ο γνωστός σκηνοθέτης, ξεπερνάει τα 2,10 μέτρα και οι ντόπιοι που συνηθίζουν να κάνουν περιπάτους στα μονοπάτια γύρω από το … [Read More...]