Άσκηση και μνήμη: Τα είδη προπόνησης και πώς επηρεάζουν διαφορετικά τμήματα του εγκεφάλου

Gossip Rodos: Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Dartmouth στο Ανόβερο του Νιού Χάμσαϊρ, διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που κάνουν μέτριας έντασης άσκηση έχουν καλύτερη «επεισοδιακή» μνήμη από τους συνομηλίκους τους που ασκούνται πιο έντονα. Αυτό σημαίνει ότι θυμούνται καλύτερα συγκεκριμένα γεγονότα.Ωστόσο, η συστηματική μεγαλύτερης έντασης άσκηση ενισχύει τη χωρική μνήμη ενός ατόμου, γεγονός που του επιτρέπει να θυμάται καλύτερα τις τοποθεσίες. Αυτό τους βοηθά για παράδειγμα, να θυμούνται πού πάρκαραν το αυτοκίνητό τους.Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Latest..

Κάκκαβα: Πόζαρε με μαγιό και οι followers της τρελάθηκαν»- Το καλοκαίρι δεν τελείωσε για εκείνη!

Gossip Rodos: Η Νάταλι Κάκκαβα δείχνει να μην θέλει με τίποτα να αποχαιρετήσει το καλοκαίρι, μιας και τώρα, που ο Σεπτέμβριος τελειώνει, εξακολουθεί και ανεβάζει φωτογραφίες με μαγιό  … [Read More...]

Σάσα Μπάστα: «Μου χρέωσαν και λάθος ανθρώπους. Μια εποχή ο καθένας έλεγε και έγραφε ό,τι ήθελε»

Gossip Rodos: Από την Ξάνθη, όπου άρχισε μικρούλα το τραγούδι υπό το άγρυπνο βλέμμα της μητέρας της, μέχρι και την Αθήνα, όπου έβαλε… φωτιά στις πίστες και ξεχώρισε τηλεοπτικά ως «κορίτσι … [Read More...]