Κόκκινο κρασί: Τι προκαλεί στα δόντια και πώς θα προστατευθείτε

Gossip Rodos:
Αν ανήκετε στους λάτρεις του κόκκινου κρασιού, πρέπει να ξέρετε ότι είναι πιθανό να βλάψετε τα δόντια σας.

Ανάλογα με το πόσο δυνατό είναι το σμάλτο αλλά και πόσο επιρρεπή είναι τα δόντια σας στο σχηματισμό πλάκας, μπορούν να λεκιάζουν εύκολα.
Το κόκκινο κρασί αποτελεί τριπλή απειλή για τα δόντια, σύμφωνα με τους ειδικούς.
«Όταν πίνετε κόκκινο κρασί, αντιμετωπίζετε μια τριπλή απειλή για τη λευκότητα των δοντιών σας: Τις ανθοκυανίνες, οι οποίες είναι οι χρωστικές στα σταφύλια που δίνουν στο κόκκινο κρασί το έντονο χρώμα του. Τις τανίνες, οι οποίες βοηθούν στην πρόσδεση της χρωστικής στα δόντια σας. Την οξύτητα, που ευθύνεται για τη διάβρωση του σμάλτου, καθώς το κάνει πιο πορώδες και διευκολύνει τον λεκέ να κολλήσει» εξηγεί η Δρ. Uchenna Akosa, από την Οδοντιατρική Σχολή του Rutgers University, στο Νιου Τζέρσεϊ των ΗΠΑ.

Για να προστατεύσετε τα δόντια σας από τους λεκέδες που προκαλεί το κόκκινο κρασί, η Akosa συμβουλεύει να κάνετε τα εξής:
 – Πλένετε τα δόντια σας 30 λεπτά πριν πιείτε κόκκινο κρασί, αλλά όχι αμέσως μετά, καθώς η οξύτητα μπορεί να επιτρέψει στην οδοντόκρεμα να τα διαβρώσει περισσότερο.
– Αποφεύγετε να αναμιγνύετε τα κρασιά. Μην πίνετε λευκό κρασί το κόκκινο, γιατί το επιπλέον οξύ στο λευκό κρασί θα επιδεινώσει τη χρώση των δοντιών.
– Μετά το κρασί πίνετε νερό για να μειώσετε την οξύτητα και να διεγείρετε τη ροή του σάλιου, η οποία καταπολεμά τα επιβλαβή βακτήρια.
– Μασάτε καλά το φαγητό σας. Το μάσημα διεγείρει την παραγωγή σάλιου. Το τυρί είναι το τέλειο συνοδευτικό για το κρασί επειδή διεγείρει την παραγωγή σάλιου και μειώνει την οξύτητα από το κρασί.
– Κάνετε τακτικά καθαρισμό, ο οποίος βοηθά στην απομάκρυνση της πλάκας, μιας όξινης ουσίας που βλάπτει το σμάλτο των δοντιών.
Πηγή: healthday.com
Διαβάστε επίσης:
Λευκά δόντια: Τι πρέπει να κάνετε αν πίνετε καφέ και κρασί
Λεκέδες στα δόντια: Εννέα ένοχες αιτίες που πιθανώς αγνοείτε
Πλάκα στα δόντια: 10 φυσικοί τρόποι να την απομακρύνετε (βίντεο)

Εαν θελετε να τα μαθαίνετε όλα για την Υγεία κάνετε like ΕΔΩ ►

Latest..

Ποια είναι τα 5 πιο υγιεινά τυριά (εικόνες)

Gossip Rodos: Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε … [Read More...]

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Ταξίδι προς τα νησιά με… ευλαβική προσοχή! Αυστηρά μέτρα στον Πειραιά

Gossip Rodos: Από σήμερα επιτρέπονται οι μετακινήσεις των πολιτών και προς τα υπόλοιπα νησιά της χώρας. Για σήμερα από το λιμάνι του Πειραιά έχουν προγραμματιστεί επτά δρομολόγια πλοίων (δύο για … [Read More...]

Ελένη Μενεγάκη: Κυριακή στην παραλία και δεν φαντάζεσαι τι έπαθε! Την πήρε ο ύπνος και κάηκε!

Gossip Rodos: Η όμορφη παρουσιάστρια είχε μεγάλη ανάγκη να απομακρυνθεί από τον απόηχο της ανακοίνωσης κι έτσι τι καλύτερο από το να βρεθεί με τα παιδιά της και τον άντρα της, μακριά από όλους κι από … [Read More...]

Cannes Festival: Όταν η Eva Longoria φόρεσε το φόρεμά της ανάποδα και δεν το κατάλαβε κανείς!

Gossip Rodos: Το Φεστιβάλ Καννών είναι μία από τις πιο σημαντικές διοργανώσεις που αφορούν στην 7η Τέχνη και το γνωστότερο Ευρωπαϊκό Φεστιβάλ Κινηματογράφου, το οποίο μας χαρίζει κάθε χρόνο μοναδικές … [Read More...]