Πώς θα διατηρήσετε την αισιοδοξία σας

Gossip Rodos:

Πέμπτη 22 Σεπτεμβρίου 2022, 18:00

Αν και η αισιοδοξία δεν αποτελεί το μαγικό αυτό στοιχείο που μπορεί να αλλάξει τα πάντα στην καθημερινότητά μας προς το καλύτερο, μπορούμε να την χρησιμοποιήσουμε για να ενισχύσουμε την συναισθηματική μας ανθεκτικότητα και να καταφέρουμε να ξεπεράσουμε όσο το δυνατόν πιο ανώδυνα τις δυσκολίες.

Σηκωθείτε νωρίςΑν και το πολύ πρωινό ξύπνημα δεν είναι για όλους, μπορείτε να το δοκιμάσετε πριν το αρνηθείτε. Πολλοί είναι οι άνθρωποι, που διαπίστωσαν, αφού το δοκίμασαν ότι αποτελεί μια θετική αλλαγή της καθημερινότητας. Το πρωινό ξύπνημα μπορεί να κάνει την αρχή της κάθε ημέρας πιο θετική και να έχετε περισσότερο χρόνο για τον εαυτό σας, για να οργανώσετε τις σκέψεις, το πρόγραμμά σας και επομένως την ημέρα σας.

Κάντε λιγότεραΕάν εστιάζετε στα βασικά καθήκοντα, αυτά που θα σας προσφέρουν τη μεγαλύτερη απόδοση για το χρόνο σας και αφήσετε τα υπόλοιπα, θα είστε πραγματικά πιο παραγωγικοί. Θα ολοκληρώσετε λιγότερες εργασίες, αλλά θα είστε πιο αποτελεσματικοί και μεθοδικοί.

«Μειώστε» ταχύτηταΠολλοί είναι οι άνθρωποι που συμφωνούν ότι η ζωή είναι πιο ευχάριστη όταν επιβραδύνετε. Κάνοντας λιγότερα, μπορείτε πραγματικά να κάνετε περισσότερα, ακόμα κι αν εργάζεστε πιο αργά. Κι όταν δεν είναι απαραίτητο να λειτουργείτε σε υψηλές ταχύτητες είναι απαραίτητο να μειώνετε ρυθμούς για να εξοικονομείτε ενέργεια και να ξεκουράζεστε.

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

/* * * CONFIGURATION VARIABLES: EDIT BEFORE PASTING INTO YOUR WEBPAGE * * */
var disqus_shortname = ‘govastiletogr’; // required: replace example with your forum shortname

/* * * DON’T EDIT BELOW THIS LINE * * */
(function() {
var dsq = document.createElement(.cript’); dsq.type = ‘text/javascript’; dsq.async = true;
dsq.src = ‘//’ + disqus_shortname + ‘.disqus.com/embed.js’;
(document.getElementsByTagName(‘head’)[0] || document.getElementsByTagName(‘body’)[0]).appendChild(dsq);
})();

Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.
comments powered by Disqus

Latest..

Κάκκαβα: Πόζαρε με μαγιό και οι followers της τρελάθηκαν»- Το καλοκαίρι δεν τελείωσε για εκείνη!

Gossip Rodos: Η Νάταλι Κάκκαβα δείχνει να μην θέλει με τίποτα να αποχαιρετήσει το καλοκαίρι, μιας και τώρα, που ο Σεπτέμβριος τελειώνει, εξακολουθεί και ανεβάζει φωτογραφίες με μαγιό  … [Read More...]

Σάσα Μπάστα: «Μου χρέωσαν και λάθος ανθρώπους. Μια εποχή ο καθένας έλεγε και έγραφε ό,τι ήθελε»

Gossip Rodos: Από την Ξάνθη, όπου άρχισε μικρούλα το τραγούδι υπό το άγρυπνο βλέμμα της μητέρας της, μέχρι και την Αθήνα, όπου έβαλε… φωτιά στις πίστες και ξεχώρισε τηλεοπτικά ως «κορίτσι … [Read More...]