Gossip Rodos: Δεν υπάρχουν τέλειοι γονείς, αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να γίνετε φανταστικοί γονείς. Μαζέψαμε τις καλύτερες συμβουλές από συμβούλους, γονείς, παιδίατρους, ειδικούς σε θέματα ανάπτυξης και εκπαιδευτικούς ώστε να μάθετε όλα όσα χρειάζεστε για την ανατροφή υγιών και ευτυχισμένων παιδιών.Ποιο στιλ γονεϊκότητας ακολουθείτε; Οι 11 τύποι μαμάδωνΟδηγός γονεϊκότηταςΣυμβουλές για το πώς να είστε καλός γονιός. Το μυστικό; Να βελτιώσετε τις γονικές σας δεξιότητες:
- Θέστε όρια
- Περνάτε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας
- Να είστε καλό πρότυπο
- Επιβραβεύστε τα παιδιά σας
- Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας
- Διδάξτε στα παιδιά σας κοινωνικές δεξιότητες
- Διδάξτε ευγνωμοσύνη
- Κάντε την ώρα του γεύματος οικογενειακή ώρα
- Πείτε “σ’ αγαπώ”
- Μην αμελείτε τα ιατρικά ραντεβού των παιδιών σας.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς θα κάνετε πράξη όλα τα παραπάνω με επιτυχία και πώς να αξιοποιήσετε τις συμβουλές των ειδικών.Θέστε έξυπνα όριαΑναλάβετε την ευθύνη: Τα παιδιά χρειάζονται τα όρια, τα οποία τα βοηθούν να κατανοήσουν και να διαχειριστούν έναν συχνά μπερδεμένο κόσμο. Δείξτε την αγάπη σας θέτοντας όρια, ώστε τα παιδιά σας να μπορούν να εξερευνήσουν και να ανακαλύψουν οτιδήποτε καινούριο με ασφάλεια.Είναι απαραίτητα τα όρια στα παιδιά; Κανόνες που ωφελούν όλη την οικογένειαΜην κόβετε τα φτερά του παιδιού σας: Η αποστολή του μικρού σας παιδιού στη ζωή είναι να αποκτήσει ανεξαρτησία. Όταν λοιπόν είναι αναπτυξιακά ικανό να τακτοποιήσει τα παιχνίδια του, να μαζέψει το πιάτο του από το τραπέζι και να ντυθεί μόνο του, αφήστε το. Το να δίνετε στο παιδί υπευθυνότητα είναι καλό για την αυτοεκτίμησή του.Μην προσπαθείτε να διορθώνετε τα πάντα: Δώστε στα μικρά παιδιά την ευκαιρία να βρουν τις δικές τους λύσεις. Όταν αναγνωρίζετε με αγάπη τις μικρές απογοητεύσεις ενός παιδιού χωρίς να σπεύδετε αμέσως να το σώσετε, του μαθαίνετε την αυτοπεποίθηση και την ανθεκτικότητα.Να θυμάστε ότι η πειθαρχία δεν είναι τιμωρία: Η επιβολή των ορίων έχει στην πραγματικότητα να κάνει με το να διδάξετε στα παιδιά πώς να συμπεριφέρονται στον κόσμο και να τα βοηθήσετε να γίνουν ικανά, να νοιάζονται και να έχουν τον έλεγχο και όχι με το να τα τιμωρείτε.Γιατί το να αγνοείτε το παιδί σας δεν αποτελεί μέσο πειθαρχίαςΠεράστε ποιοτικό χρόνο μαζί τουςΔημιουργήστε το δικό σας ποιοτικό παιχνίδι με τα παιδιά σας: Αφήστε τα να επιλέξουν τη δραστηριότητα και μην ανησυχείτε για τους κανόνες. Απλά ακολουθήστε τη ροή και διασκεδάστε. Αυτό είναι το όνομα του παιχνιδιού.Διαβάστε βιβλία μαζί κάθε μέρα: Ξεκινήστε όταν είναι νεογέννητα- τα μωρά λατρεύουν να ακούνε τον ήχο της φωνής των γονιών τους. Το να αγκαλιάζετε το παιδί σας με ένα βιβλίο είναι μια σπουδαία εμπειρία δεσίματος που θα το προετοιμάσει για μια ολόκληρη ζωή στο διάβασμα.Προγραμματίστε καθημερινά ειδικό χρόνο: Αφήστε το παιδί σας να επιλέξει μια δραστηριότητα όπου θα περνάτε μαζί 10 ή 15 λεπτά χωρίς διακοπές. Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για να δείξετε την αγάπη σας.Ενθαρρύνετε τον οικογενειακό χρόνο: Ο μεγαλύτερος ανεκμετάλλευτος πόρος που υπάρχει για τη βελτίωση της ζωής των παιδιών είναι ο χρόνος με τους γονείς τους. Τα παιδιά με αφοσιωμένους γονείς τα καταφέρνουν καλύτερα στο σχολείο, επιλύουν προβλήματα με μεγαλύτερη επιτυχία και γενικά αντιμετωπίζουν καλύτερα ό,τι τους επιφυλάσσει η ζωή.Πολυάσχολοι γονείς: Πώς θα περάσετε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιάΔημιουργήστε ζεστές αναμνήσεις: Τα παιδιά σας πιθανότατα δεν θα θυμούνται τίποτα από όσα τους λέτε, αλλά θα θυμούνται τις οικογενειακές παραδόσεις -όπως η ώρα του ύπνου και η βραδιά παιχνιδιού- που κάνετε μαζί.Να είστε καλό πρότυποΓίνετε το πρότυπο που αξίζουν τα παιδιά σας: Τα παιδιά μαθαίνουν παρακολουθώντας τους γονείς τους. Το πρότυπο της κατάλληλης, με σεβασμό, καλής συμπεριφοράς λειτουργεί πολύ καλύτερα από το να τους λέτε τι να κάνουν.Παραδεχτείτε το λάθος σας: Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να δείξετε στο παιδί σας πώς και πότε πρέπει να ζητάει συγγνώμη.Να λέτε πάντα την αλήθεια: Έτσι θέλετε να συμπεριφέρεται το παιδί σας, σωστά; Διδάξτε την ειλικρίνεια μέσω της μίμησης.Φιλήστε και αγκαλιάστε το σύντροφό σας μπροστά στα παιδιά σας: Η συνεργασία σας είναι ένα παράδειγμα που έχει το παιδί σας για το πώς μοιάζει, αισθάνεται και ακούγεται μια στενή σχέση. Επομένως, είναι σημαντικό να θέσετε ένα μεγάλο πρότυπο.Να σέβεστε τις γονεϊκές διαφορές: Υποστηρίξτε τη βασική προσέγγιση συζύγου σας για την ανατροφή των παιδιών -εκτός αν ξεφεύγει κατά πολύ από τα όρια. Το να επικρίνετε ή να διαφωνείτε με τον σύντροφό σας θα κάνει μεγαλύτερη ζημιά στη σχέση σας και στην αίσθηση ασφάλειας του παιδιού σας από ό,τι αν δεχτείτε πρότυπα που είναι διαφορετικά από τα δικά σας.Πρότυπα παιδιών: Η σημασία τους και η γονική ευθύνηΓνωρίστε τους καλύτερους τρόπους επαίνουΔώστε τον κατάλληλο έπαινο: Αντί να λέτε απλώς “Είσαι υπέροχη/ος”, προσπαθήστε να είστε συγκεκριμένοι σχετικά με το τι έκανε το παιδί σας για να αξίζει τη θετική ενίσχυση. Θα μπορούσατε να πείτε: «Μου άρεσε που δεν διέκοψες το τηλεφώνημα που είχα και περίμενες υπομονετικά για να ζητήσεις ένα μπισκότο!».Χειροκροτήστε τα καλά πράγματα: Όταν παρατηρείτε το παιδί σας να κάνει κάτι χρήσιμο ή ωραίο, πείτε του πώς αισθάνεστε. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την καλή συμπεριφορά, ώστε να είναι πιο πιθανό να συνεχίσει να την κάνει.Κουτσομπολεύετε για τα παιδιά σας: Γεγονός: Αυτά που κρυφακούμε είναι πολύ πιο ισχυρά από αυτά που μας λένε απευθείας. Κάντε τον έπαινο πιο αποτελεσματικό αφήνοντας το παιδί σας να σας “πιάσει” να ψιθυρίζετε ένα κομπλιμέντο γι’ αυτό στη γιαγιά, στον μπαμπά ή ακόμα και στο αρκουδάκι του.Εμπιστευτείτε τον εαυτό σαςΚάντε ένα διάλειμμα: Το να θέλετε να μείνετε μερικά λεπτά μόνοι, να βγείτε για έναν καφέ χωρίς τα παιδιά, να κάνετε ένα μανικιούρ δεν σας κάνει κακούς γονείς.Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας: Κανείς δεν γνωρίζει το παιδί σας καλύτερα από εσάς. Ακολουθήστε το ένστικτό σας όταν πρόκειται για την υγεία και την ευημερία του. Αν νομίζετε ότι κάτι δεν πάει καλά, οι πιθανότητες είναι ότι έχετε δίκιο.Απλά πείτε “όχι”: Αντισταθείτε στην παρόρμηση να αναλάβετε επιπλέον υποχρεώσεις στο γραφείο ή να γίνετε συνεχής εθελοντής στο σχολείο του παιδιού σας. Δεν θα μετανιώσετε ποτέ, μα ποτέ, που θα περνάτε περισσότερο χρόνο με τα παιδιά σας.Μην δέχεστε ασέβεια από το παιδί σας: Μην επιτρέπετε ποτέ στο παιδί σας να είναι αγενές ή να λέει πράγματα που πληγώνουν εσάς ή οποιονδήποτε άλλον. Αν το κάνει, πείτε του με αποφασιστικότητα ότι δεν θα ανεχτείτε καμία μορφή ασεβούς συμπεριφοράς.Μην ξεχνάτε να διδάσκετε κοινωνικές δεξιότητεςΚάνετε στα παιδιά σας τρεις ερωτήσεις κάθε μέρα: Η τέχνη της συζήτησης είναι μια σημαντική κοινωνική δεξιότητα, αλλά οι γονείς συχνά αμελούν να τη διδάξουν. Ξεκινήστε το παιδί με ερωτήσεις όπως: «Τι ήταν αυτό που έκανες σήμερα στο σχολείο και σου άρεσε πολύ;», «Τι έκανες στο πάρτι που πήγες;» ή «Πού θέλεις να πάμε αύριο το απόγευμα;».Διδάξτε στα παιδιά το κόλπο της «γενναιότητας». Πείτε τους να παρατηρούν πάντα το χρώμα των ματιών ενός ατόμου. Η οπτική επαφή θα βοηθήσει ένα διστακτικό παιδί να φαίνεται πιο σίγουρο και θα βοηθήσει κάθε παιδί να είναι πιο διεκδικητικό και λιγότερο πιθανό να το πειράξουν.Τι θέλουν τα παιδιά; Λιγότερο πρόγραμμα και περισσότερο παιχνίδιΑναγνωρίστε τα έντονα συναισθήματα του παιδιού σας: Όταν τελειώσει η κατάρρευση του παιδιού σας, ρωτήστε το: «Πώς ένιωσες;» και «Τι νομίζεις ότι θα το έκανε καλύτερο;». Στη συνέχεια, ακούστε το. Θα συνέλθει πιο εύκολα από ένα ξέσπασμα θυμού αν το αφήσετε να το συζητήσει.Μεγαλώστε παιδιά με ευγνωμοσύνηΔείξτε στο παιδί σας πώς να γίνει ένας υπεύθυνος πολίτης: Βρείτε τρόπους να βοηθάτε τους άλλους όλο το χρόνο. Τα παιδιά αποκτούν μια αίσθηση αυτοεκτίμησης με τον εθελοντισμό στην κοινότητα.Μην μεγαλώνετε ένα κακομαθημένο παιδί: Κρατήστε αυτή τη σκέψη στο μυαλό σας- Κάθε παιδί είναι ένας θησαυρός, αλλά κανένα παιδί δεν είναι το κέντρο του σύμπαντος. Διδάξτε τα ανάλογα.Μιλήστε για το τι σημαίνει να είσαι καλός άνθρωπος: Ξεκινήστε από νωρίς – Όταν διαβάζετε παραμύθια, για παράδειγμα, ρωτήστε το νήπιό σας αν οι χαρακτήρες είναι κακοί ή καλοί και διερευνήστε το γιατί.Εξηγήστε στα παιδιά σας γιατί οι αξίες είναι σημαντικές: Η απλή απάντηση – Όταν είστε ευγενικοί, γενναιόδωροι, ειλικρινείς και με σεβασμό, κάνετε τους ανθρώπους γύρω σας να αισθάνονται καλά. Το πιο σημαντικό, αισθάνεστε καλά με τον εαυτό σας.Μην αγχώνεστε για το φαγητόΣερβίρετε ένα φαγητό ξανά και ξανά: Εάν το παιδί σας απορρίψει ένα νέο πιάτο, μην απελπίζεστε. Μπορεί να χρειαστεί να το προσφέρετε άλλες έξι, οκτώ ή ακόμα και 10 φορές πριν το φάει και αποφασίσει πραγματικά αν του αρέσει.Τα παιδιά με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη έχουν γονείς που κάνουν 7 πράγματα από νωρίςΑποφύγετε τις διαμάχες για το φαγητό: Ένα υγιές παιδί ξέρει ενστικτωδώς πόσο πρέπει να φάει. Αν αρνείται να τελειώσει ό,τι φαγητό υπάρχει στο πιάτο του, απλά αφήστε το να φύγει. Δεν θα λιμοκτονήσει.Τρώτε τουλάχιστον ένα γεύμα ως οικογένεια κάθε μέρα: Το να καθίσετε μαζί στο τραπέζι είναι ένας χαλαρός τρόπος για να συνδεθείτε όλοι μαζί – χρόνος για να μοιραστείτε χαρούμενα νέα, να μιλήσετε για τη μέρα ή να πείτε ένα χαζό αστείο. Βοηθά επίσης τα παιδιά σας να αναπτύξουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες.Αφήστε τα παιδιά σας να κάνουν μια παραγγελία: Μια φορά την εβδομάδα, αφήστε τα παιδιά σας να επιλέξουν τι θα φάνε στο δείπνο και μαγειρέψτε το γι’ αυτά.Να λέτε πάντα «Σ’ αγαπώ»Να αγαπάτε τα παιδιά σας εξίσου, αλλά να τους φέρεστε μοναδικά.Να λέτε «Σ’ αγαπώ» όποτε το νιώθετε, ακόμα κι αν είναι 743 φορές την ημέρα: Να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να κακομάθετε ένα παιδί με πολλά αγαπησιάρικα λόγια και πολλά χάδια. Δεν είναι δυνατόν. Τα παιδιά έχουν ανάγκη την αγάπη σας. Τη χρειάζονται και ναι, χρειάζονται καθημερινή υπενθύμιση.Έχετε κατά νου αυτό που λένε πάντα οι γιαγιάδες: Τα παιδιά δεν είναι δικά σας, σας τα δανείζουν μόνο για ένα διάστημα. Σε αυτά τα φευγαλέα χρόνια, κάντε ό,τι μπορείτε για να τα βοηθήσετε να μεγαλώσουν και να γίνουν καλοί άνθρωποι.Να απολαμβάνετε τις στιγμές: Ναι, η γονεϊκότητα είναι η πιο εξαντλητική δουλειά στον πλανήτη. Ναι, το σπίτι σας είναι ακατάστατο, τα άπλυτα έχουν μαζευτεί και η στοίβα με τα ασιδέρωτα περιμένει να σιδερωθεί. Αλλά το παιδί σας μόλις γέλασε. Απολαύστε το!Γιατί οι γονείς πρέπει να κάνουν την αυτοφροντίδα προτεραιότητα;Μην αμελείτε τα ιατρικά ραντεβού των παιδιών σαςΕμβολιάστε τα παιδιά σας: Κρούσματα ιλαράς και άλλων ασθενειών εξακολουθούν να εμφανίζονται σε ολόκληρο τον κόσμο.Προστατέψτε αυτό το χαμόγελο: Ενθαρρύνετε το παιδί σας να βουρτσίζει τα δόντια του δύο φορές την ημέρα.Ακούστε τον γιατρό σας: Αν ο παιδίατρός σας πιστεύει ότι ο πυρετός του παιδιού σας προκαλείται από ιό, μην πιέσετε για αντιβιοτικά. Το καλύτερο φάρμακο μπορεί να είναι η ξεκούραση, τα πολλά υγρά και λίγη φροντίδα. Η υπερσυνταγογράφηση αντιβιοτικών μπορεί να προκαλέσει ιατρικά προβλήματα στο παιδί σας.Κρατήστε το αντηλιακό δίπλα στην οδοντόκρεμα του παιδιού σας: Εφαρμόστε το αντηλιακό κάθε μέρα ως μέρος της πρωινής ρουτίνας. Θα γίνει τόσο φυσικό όσο και το βούρτσισμα των δοντιών τους.Βάλτε το μωρό σας για ύπνο νυσταγμένο αλλά ακόμα ξύπνιο: Αυτό βοηθάει το παιδί σας να μάθει να ηρεμεί μόνο του για να κοιμηθεί και αποτρέπει τα προβλήματα κατά τον ύπνο στη συνέχεια.Γιατί κρίνουμε τους άλλους γονείς;πηγή: parents.com
πηγή: mothersblog.gr