Gossip Rodos: Από τους αλγόριθμους των social media μέχρι την αυτόματη διόρθωση, οι περισσότεροι από εμάς χρησιμοποιούμε τεχνητή νοημοσύνη καθημερινά. Εξαίρεση δεν αποτελούν οι έφηβοι, οι οποίοι στην πλειοψηφία τους στρέφονται σε διαδραστικά AI chatbots όπως το ChatGPT.Σύμφωνα με έρευνες, 7 στους 10 έφηβους ηλικίας 13–18 ετών χρησιμοποιούν τουλάχιστον ένα εργαλείο AI, ενώ μόνο το 37% των γονέων γνωρίζει γι’ αυτό.Οι περισσότεροι έφηβοι χρησιμοποιούν την AI για βοήθεια στα μαθήματα ή μεταφράσεις. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα εργαλεία AI ίδια και οι κίνδυνοι διαφέρουν ανάλογα με το πόσο εξαρτημένα γίνονται τα παιδιά από αυτά.Η AI μπορεί να μειώσει έως 7% τον χρόνο απόκτησης παιδιού μέσω υποβοηθούμενης αναπαραγωγήςAI και συναισθηματική εξάρτηση«Ένας τρόπος με τον οποίο παρατηρούμε τεράστια αύξηση στη χρήση είναι τα AI companions, chatbots βασισμένα σε διάσημους ή φανταστικούς χαρακτήρες», εξηγεί η Titania Jordan, Chief Parent Officer της Bark Technologies. «Τα παιδιά μπορούν να αναπτύξουν έντονες συναισθηματικές σχέσεις με αυτά τα προγράμματα, καθώς απαντούν αμέσως και παρέχουν συνεχή υποστήριξη», προσθέτει.Οι επικίνδυνες σχέσεις με chatbots, όπως τα Replika, Character.ai και Nomi, έχουν ήδη απασχολήσει τα μέσα ενημέρωσης. Τον περασμένο μήνα, γονείς ενός 16χρονου μήνυσαν την OpenAI καθώς ο γιος τους χρησιμοποιούσε το ChatGPT για ψυχολογική υποστήριξη, γεγονός που πιστεύεται ότι συνέβαλε στην αυτοκτονία του.Μπορούν τα AI παιχνίδια να αλλάξουν τον τρόπο που μεγαλώνουν τα παιδιά;Τι είναι ο «εθισμός στην ΑΙ»Ο όρος «εθισμός στην ΑΙ» δεν αποτελεί επίσημη διάγνωση. Αντιθέτως, οι ειδικοί τον χρησιμοποιούν για να περιγράψουν προβληματική χρήση που μοιάζει με εθισμό, σύμφωνα με τον Yann Poncin, παιδοψυχίατρο στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Yale.Η εθιστική χρήση μοιάζει με την προβληματική χρήση των social media και εκδηλώνεται με συμπεριφορές όπως:

• Αδυναμία ελέγχου του χρόνου χρήσης.
• Συμπτώματα στέρησης όταν περιορίζεται η χρήση.
• Παραμέληση άλλων υποχρεώσεων για τον χρόνο online.

«Ο σχεδιασμός της AI όπως και των social media, είναι προσανατολισμένος στο να κρατά τους χρήστες «κολλημένους», ειδικά όταν δίνει την αίσθηση αποδοχής, αγάπης ή δημοφιλίας», επισημαίνει η Jordan.Από την πλευρά της, η Erin Walsh, ειδική σε θέματα εφήβων και τεχνολογίας, εξηγεί ότι οι πλατφόρμες AI δεν έχουν σχεδιαστεί για την υγεία των εφήβων αλλά για την αφοσίωση και την παραμονή στην εφαρμογή δημιουργώντας κίνδυνο εξάρτησης.Σχολικές εργασίες στο σπίτι στην εποχή της AI: Μάθηση ή απλή αντιγραφή;Προβληματικά χαρακτηριστικά AI

• Ατελείωτες αλληλεπιδράσεις: τα chatbots συνεχίζουν να θέτουν ερωτήσεις και να προτείνουν νέα θέματα.
• Υψηλά εξατομικευμένες ανταλλαγές: θυμούνται προηγούμενες συνομιλίες, δημιουργώντας ψυχολογική δέσμευση.
• Υπερβολική επιβεβαίωση: τα chatbots ενθαρρύνουν και επικροτούν, ακόμη και αν οι συμπεριφορές είναι ανησυχητικές.

Σημάδια που πρέπει να προσέχουν οι γονείςΗ εθιστική χρήση δεν σημαίνει απλώς συνεχή ενασχόληση με την τεχνολογία αλλά όταν η χρήση παρεμποδίζει την ομαλή καθημερινότητα των εφήβων:

• Απομόνωση από φίλους.
• Αλλαγές στις οικογενειακές σχέσεις ή κοινωνική απομάκρυνση.
• Απώλεια ενδιαφέροντος για χόμπι.
• Αλλαγές στον ύπνο ή τη διατροφή.
• Κακή σχολική απόδοση.
• Αυξημένο άγχος όταν δεν είναι online.
• Διακυμάνσεις διάθεσης.

Ποια παιδιά διατρέχουν κίνδυνοΚάθε παιδί αντιδρά διαφορετικά. Οι παράγοντες κινδύνου σχετίζονται με τον χαρακτήρα, τη νευροδιαφορετικότητα, τις εμπειρίες ζωής, την ψυχική υγεία. Παιδιά με κοινωνική απομόνωση ή άγχος είναι πιο πιθανό να στραφούν στην AI για συναισθηματική υποστήριξη.Το ChatGPT θα ενημερώνει τους γονείς σε περιπτώσεις ψυχικής δυσφορίας των παιδιών τουςΤι μπορούν να κάνουν οι γονείς

• Ρωτήστε ανοιχτά για τη χρήση AI: Αντί για περιορισμούς ή απαγορεύσεις, ρωτήστε πώς και γιατί χρησιμοποιεί το παιδί τα chatbots.
• Θέστε σαφή όρια: Καθορίστε πόση πρόσβαση στην AI είναι αποδεκτή και χρησιμοποιήστε εργαλεία γονικού ελέγχου.
• Δώστε το καλό παράδειγμα: Περιορίστε τη δική σας χρήση και δείξτε ισορροπημένη αλληλεπίδραση με τεχνολογία.
• Μην εστιάζετε μόνο στις συνήθειες: Αναζητήστε βοήθεια από παιδίατρο, ψυχολόγο ή σχολικό σύμβουλο για ολιστική υποστήριξη.
• Να είστε υπομονετικοί και ζητήστε βοήθεια: Η απομάκρυνση από ένα chatbot με το οποίο έχουν συναισθηματικό δεσμό μπορεί να χρειαστεί χρόνο και υποστήριξη.

Η κατανόηση και η καθοδήγηση είναι το κλειδί για να βοηθήσετε τους εφήβους να χρησιμοποιούν την AI με ασφάλεια και ισορροπία, χωρίς να αναπτύξουν εξάρτηση.
πηγή: mothersblog.gr