Gossip Rodos:
Σερβίρετε στα μικρά σας τις πατάτες… αλλιώς.
Τα παιδιά λατρεύουν τις πατάτες. Για να γίνουμε πιο συγκεκριμένες, λατρεύουν τις τηγανιτές πατάτες. Υπάρχει όμως, ακόμη μία συνταγή για να απολαύσουν τα παιδιά τις πατάτες και μάλιστα στον φούρνο.Πατάτες ακορντεόνΈχουν πάρει το όνομά τους από το μουσικό όργανο και όχι τυχαία αφού ο τρόπος με τον οποίο κόβονται αυτές οι πατάτες θυμίζουν… ακορντεόν.Τι προσφέρουν οι ψητές πατάτες ΜΕ ΤΗ ΦΛΟΥΔΑ στα παιδιάΟι πατάτες είναι πηγή βιταμινών και ιχνοστοιχείων, ενώ είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου και προκαλούν πιο γρήγορα αίσθηση κορεσμού.Οι φυτικές ίνες της πατάτας συγκεντρώνονται κυρίως στη φλούδα της, γι’ αυτό και προτείνεται να τις πλένετε καλά και να τις καταναλώνετε με τη φλούδα τους.Επίσης οι πατάτες είναι πλούσιες σε βιταμίνη C, μαγνήσιο, κάλιο και βιταμίνη Β6, μια βιταμίνη που συμβάλλει στην καλή λειτουργία της καρδιάς και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.Πατάτες ακορντεόν με λιωμένο τυρί, μπέικον και καπνιστή πάπρικαΓια να φτιάξετε αυτές τις νόστιμες και λαχταριστές πατάτες ακορντεόν θα χρειαστείτε:
πηγή: mothersblog.gr