Gossip Rodos: Οι γονείς μικρών παιδιών είναι πολύ εξοικειωμένοι με την καταρροή, τον βήχα και τα δέκατα. Συχνά, αυτές οι ασθένειες είναι ήπιοι ιοί του αναπνευστικού που, δυστυχώς, πρέπει να ακολουθήσουν τη φυσική πορεία τους.Η γρίπη όμως είναι διαφορετική υπόθεση. Αν και τα περισσότερα παιδιά αναρρώνουν, η γρίπη μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, ακόμη και νοσηλεία ή θάνατο. Η παιδίατρος Δρ. Sabrina Ma εξηγεί τα σημάδια που πρέπει να παρατηρείτε στο παιδί σας και πότε είναι απαραίτητη η ιατρική φροντίδα.Συμπτώματα γρίπης σε μωρά και νήπια«Μπορεί να είναι δύσκολο να αναγνωρίσετε τη γρίπη σε παιδιά που δεν μιλάνε ακόμα, οπότε πρέπει να τα παρακολουθείτε στενά αν αρρωστήσουν», λέει η Δρ. Ma. «Τα συμπτώματα της γρίπης εμφανίζονται γρήγορα — μέσα σε λίγες — και είναι πιο έντονα από ένα τυπικό κρυολόγημα.»Συμπτώματα γρίπης σε μωρά και μικρά νήπια περιλαμβάνουν:

• Ρίγη ή εφίδρωση
• Ξηρό βήχα
• Πυρετό 38°C ή υψηλότερο
• Ευερεθιστότητα ή ανησυχία
• Καταρροή ή συμφόρηση
• Υπερβολικό ύπνο
• Εμετό ή διάρροια

Συμπτώματα γρίπης σε μεγαλύτερα παιδιά«Τα συμπτώματα σε προνήπια και παιδιά σχολικής ηλικίας είναι παρόμοια με αυτά των μωρών», αναφέρει η Δρ. Ma. «Το πλεονέκτημα είναι ότι μπορούν συχνά να σας πουν πώς αισθάνονται, οπότε έχετε καλύτερη εικόνα της κατάστασης.»Συμπτώματα γρίπης σε παιδιά άνω των 2 ετών περιλαμβάνουν:

• Ξηρό, ενοχλητικό βήχα
• Κόπωση
• Πυρετό πάνω από 38°C
• Πονοκέφαλο
• Μυϊκούς πόνους
• Ναυτία, έμετο και διάρροια
• Καταρροή ή μπούκωμα στη μύτη
• Πονόλαιμο

Γρίπη στα παιδιά: Συμπτώματα, διάρκεια και αντιμετώπισηΠόσο διαρκεί η γρίπη στα παιδιά;Παρά την ταλαιπωρία, τα περισσότερα παιδιά αναρρώνουν σε μία εβδομάδα έως 10 ημέρες.«Η ανάρρωση από τη γρίπη διαρκεί περισσότερο από το κρυολόγημα, επειδή ο ιός επιβαρύνει περισσότερο τον οργανισμό», σημειώνει η Δρ. Ma.Αν το παιδί πηγαίνει σε παιδικό σταθμό ή σχολείο, ίσως αναρωτιέστε πότε είναι ασφαλές να επιστρέψει.«Η κατάλληλη στιγμή για επιστροφή εξαρτάται από το παιδί και τις πολιτικές του σχολείου», λέει η Δρ. Ma. «Τα παιδιά μπορούν να μεταδώσουν τη γρίπη για έως δύο εβδομάδες μετά τη μόλυνση, οπότε είναι καλύτερο να περιμένετε λίγο παραπάνω.»Άρρωστο παιδί; Να γιατί δεν πρέπει να πάει σχολείο!Συνήθως, μπορούν να επιστρέψουν όταν:

• Έχουν περάσει τουλάχιστον 24 χωρίς πυρετό και χωρίς να έχουν λάβει κάποιο αντιπυρετικό για να ρίξουν τον πυρετό
• Δεν έχουν εμετό ή διάρροια για τουλάχιστον 24

Επιπλοκές γρίπης στα παιδιάΗ γρίπη δεν είναι απλά ένα «κακό κρυολόγημα». Είναι λοίμωξη που μπορεί γρήγορα να γίνει σοβαρή. Οι πιθανές επιπλοκές περιλαμβάνουν:

• Προβλήματα αναπνοής
• Αφυδάτωση
• Αλλαγές στη λειτουργία του εγκεφάλου (σύγχυση, απώλεια μνήμης, μυϊκές συσπάσεις)
• Άλλες λοιμώξεις (π.χ. ωτίτιδες )
• Πνευμονία
• Επιδείνωση προϋπαρχόντων προβλημάτων υγείας (άσθμα, καρδιοπάθειες)

Τα βρέφη έχουν υψηλότερο κίνδυνο επιπλοκών από τα περισσότερα μεγαλύτερα παιδιά και ενήλικες.«Τα βρέφη κάτω των 6 μηνών έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο, ακόμα κι αν δεν έχουν άλλα προβλήματα υγείας», εξηγεί η Δρ. Ma. «Το ανοσοποιητικό τους σύστημα ίσως να μην μπορεί να αντιμετωπίσει έναν τόσο σοβαρό ιό.»Ακόμα και τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να αρρωστήσουν σοβαρά.«Πολλοί θεωρούν ότι μόνο παιδιά με χρόνια προβλήματα υγείας αναπτύσσουν σοβαρές επιπλοκές, αλλά δεν ισχύει», προειδοποιεί η Δρ. Ma. «Χιλιάδες παιδιά νοσηλεύονται από γρίπη κάθε χρόνο, και πολλά από αυτά δεν έχουν άλλα προβλήματα υγείας.»Περίοδος ιώσεων – Η διατροφολόγος μοιράζεται τις καλύτερες τροφές για όταν είσαι άρρωστοςΠότε να επισκεφθείτε γιατρό

• Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια αν το παιδί σας παρουσιάζει:
• Πυρετό 38°C ή υψηλότερο σε μωρά κάτω των 6 μηνών
• Πυρετό πάνω από 39.4°C σε παιδιά άνω των 6 μηνών
• Απουσία ούρων για 8
• Μπλε χείλη, νύχια ή δέρμα
• Ταχεία αναπνοή
• Σπασμούς
• Βυθισμένα μάτια ή μαλακό σημείο στο κεφάλι σε μωρά
• Συριγμό

Εποχική γρίπη: Πώς θα κρατήσετε τα παιδιά υγιήΧρειάζεται το παιδί μου τεστ γρίπης;Ένα τεστ μπορεί να δείξει τον τύπο του ιού, αλλά δεν είναι πάντα απαραίτητο.«Παιδιά με υψηλό κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών μπορεί να χρειαστούν τεστ για να ξεκινήσουμε αντιιικά φάρμακα», λέει η Δρ. Ma. «Τα παιδιά με ήπια συμπτώματα συνήθως χρειάζονται μόνο υποστηρικτική φροντίδα στο σπίτι.»Εστιάστε στο να ξεκουράσετε το παιδί και να παραμείνει ενυδατωμένο.

• Μωρά κάτω των 6 μηνών να θηλάζουν ή να λαμβάνουν γάλα φόρμουλα
• Μην ανησυχείτε αν το παιδί αρνηθεί το φαγητό — η ενυδάτωση είναι πιο σημαντική

Γρίπη: Ποιος είναι ο καλύτερος μήνας για να εμβολιαστούν τα παιδιάΜπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φάρμακα για μείωση πυρετού:Παιδιά άνω των 6 μηνών: ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόληΜωρά κάτω των 6 μηνών: παρακεταμόλη, ακολουθώντας αυστηρά τις δοσολογίες που έχει συστήσει ο παιδίατρός σαςΕτοιμαστείτε για τη φετινή γρίπηΗ γρίπη εξαπλώνεται γρήγορα σε σχολεία και σταθμούς, αλλά μην πανικοβάλλεστε.Ένα χρήσιμο μέτρο είναι το εποχικό εμβόλιο γρίπης, διαθέσιμο σε παιδιά από 6 μηνών και άνω, ιδιαίτερα για παιδιά με χρόνια προβλήματα ή που ζουν με ευπαθή άτομα.Αν το παιδί αρρωστήσει, υπάρχει κίνδυνος να κολλήσετε κι εσείς.Ποιοι πρέπει να εμβολιάζονταιΜικρά παιδιά (από 6 μηνών έως προνήπια)

• Είναι ιδιαίτερα ευάλωτα σε σοβαρές επιπλοκές.
• Ο εμβολιασμός βοηθά στην πρόληψη νοσηλειών και επιπλοκών.
• Συνιστάται να εμβολιάζονται κάθε χρόνο.

Παιδιά σχολικής ηλικίας (δημοτικό, γυμνάσιο, λύκειο)

• Διευκολύνει τον έλεγχο της εξάπλωσης της γρίπης σε σχολεία, φροντιστήρια, κλειστούς χώρους εξωσχολικών δραστηριοτήτων.
• Προστατεύει τα ίδια από σοβαρή νόσο και μειώνει απουσίες από το σχολείο.
• Ιδιαίτερα σημαντικό για παιδιά με χρόνια προβλήματα υγείας (άσθμα, διαβήτη, καρδιοπάθειες).

Γονείς και φροντιστές

• Προστατεύουν τα ίδια από τη γρίπη.
• Μειώνουν τον κίνδυνο μετάδοσης στα παιδιά, ιδιαίτερα στα μωρά κάτω των 6 μηνών που δεν μπορούν να εμβολιαστούν ακόμα.

Παιδιά που ξεκινούν για πρώτη φορά βρεφονηπιακό σταθμό: Η σημασία του πλήρους εμβολιασμούΕυπαθείς ομάδες

• Άτομα με χρόνιες παθήσεις (άσθμα, καρδιοπάθειες, νεφρικά προβλήματα, ανοσοκαταστολή).
• Ηλικιωμένοι (65+), που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών.
• Ο εμβολιασμός μειώνει τον κίνδυνο νοσηλείας και σοβαρών επιπλοκών.

Έγκυες γυναίκες

• Προστατεύουν τον εαυτό τους από σοβαρή γρίπη.
• Παρέχουν προστασία στο μωρό: τα αντισώματα περνούν στο έμβρυο και συνεχίζουν να προσφέρουν ανοσία στους πρώτους μήνες της ζωής του.

πηγή: mothersblog.gr