Gossip Rodos: Η υπογονιμότητα, από μόνη της, είναι μια από τις πιο δύσκολες συναισθηματικές και σωματικές εμπειρίες που μπορεί να αντιμετωπίσει μια γυναίκα.Συνήθως αισθάνεται μόνη, ότι δεν μπορεί να την καταλάβει κανείς ή ότι δεν έχει τη στήριξη που έχει ανάγκη.Αν είσαι κι εσύ μία από τις πολλές γυναίκες που παλεύει να αποκτήσει παιδί, να ξέρεις ότι υπάρχουν τρόποι που θα σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις τις δυσκολίες της υπογονιμότητας.Μη συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλες γυναίκες Αν και γνωρίζεις ότι η σύγκριση δεν θα σε ανακουφίσει ούτε θα απαλύνει τον πόνο σου, πάρα ταύτα εξακολουθείς να την κάνεις και να αναρωτιέσαι γιατί συμβαίνει σε σένα. Μην αναλώνεσαι σε τέτοιου είδους σκέψεις, δεν βοηθούν γιατί μπορεί πιθανόν να μη γνωρίζεις τι ακριβώς συμβαίνει. Πολλοί άνθρωποι κρατούν για τον εαυτό τους τους αγώνες γονιμότητας. Επιπλέον, η σύλληψη δεν είναι διαγωνισμός. Γι’ αυτό, να είσαι ευγενική με τον εαυτό σου και να καταλάβεις ότι η προσπάθειά σου δεν είναι ίδια με των άλλων.Γυναίκα κοιτάζει έξω από το παράθυρο.
BigstockΜη φοβάσαι να δείξεις τα συναισθήματά σου Εάν αισθάνεσαι θυμωμένη, μην καταπιέζεις τα συναισθήματά σου. Βρες τρόπο να τα εκτονώσεις. Γράψε, μίλα, κάνε κάτι για να μη τα κρατάς μέσα σου και κυρίως μη τα συσσωρεύεις.Θέσε όριαΔεν μπορείς να απομονωθείς απ΄όλους και απ΄όλα επειδή δεν έχεις το αποτέλεσμα που θέλεις. Δώσε στον εαυτό σου τον χρόνο που χρειάζεται για να συνέλθει και στη συνέχεια, προσπάθησε να έχεις μια καθημερινότητα γεμάτη. Η τήρηση των ορίων που θέτεις θα σου επιτρέψει επίσης να ανοιχτείς ότι περνάς δύσκολες στιγμές και ότι απλά χρειάζεσαι κατανόηση.Γίνε σύμμαχος του εαυτού σουΌταν αντιμετωπίζεις οποιοδήποτε είδος κοινωνικής πίεσης, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι να παραδεχτείς ότι περνάς δύσκολα. Η αναγνώριση των αναγκών και των συναισθημάτων σου είναι το πρώτο βήμα για την αυτοφροντίδα. Και το να μπορείς να φέρεσαι στον εαυτό σου με κατανόηση στο δύσκολο ταξίδι υπογονιμότητας είναι πολύ σημαντικό και απαραίτητο.Κάνε κάτι μόνο για σέναΓιατί να μην προσπαθήσεις να κάνεις ένα από τα πράγματα που πάντα ήθελες; Οργάνωσε ένα ταξίδι, μια κοντινή απόδραση, ξεκίνα ένα καινούργιο χόμπι, οτιδήποτε σ΄ευχαριστεί.Με πληροφορίες από το mother.ly
πηγή: mothersblog.gr
Latest..
Η Φάρμα: Παίκτης αποχώρησε οικειοθελώς μετά από 24 ! Τι συνέβη;
Gossip Rodos: Από το δεύτερο κιόλας επεισόδιο της «Φάρμας», το βράδυ της Τρίτης 26/9, παίκτης αποχώρησε οικειοθελώς. Ο λόγος για τον Σπύρο Αθανασίου από τον Αχέροντα Θεσπρωτίας, ο οποίος ζει και εργάζεται στην Κέρκυρα με τη σύζυγό του και τα τρία παιδιά τους. Ο παίκτης αν και μπήκε στο παιχνίδι του … [Read More...]
Σοκάρει η Σοφία Παθέκα: «Έσφιγγα τα χέρια μου στο σεντόνι και έκλαιγα, ήταν μεγάλη δοκιμασία»
Gossip Rodos: "Ήταν πάρα πολύ ξαφνικό, δεν μπόρεσα να συνειδητοποιήσω τι και πώς έγινε, πότε μπήκα στο χειρουργείο και μετά στο καροτσάκι", περιγράφει η γνωστή personal trainer. Για το πολύ σοβαρό ατύχημα που είχε μέσα στο σπίτι της μίλησε η Σοφία Παθέκα. Τη γνωστή personal trainer συνάντησε η … [Read More...]
Ριγκατόνι με μοσχαρίσια μάγουλα μπρεζέ από τον Άκη Πετρετζίκη
Gossip Rodos: Φτιάξτε την ιδανική συνταγή για ζυμαρικά με ριγκατόνι και μοσχαρίσια μάγουλα μπρεζέ όπως ο Άκης Πετρετζίκης. Η απόλυτη συνταγή για τους φανατικούς μακαρονάδες και όχι μόνο. Τα υλικά που θα χρειαστείτε, είναι:4 κ.σ. ελαιόλαδο750 γρ. μοσχαρίσια μάγουλααλάτιπιπέρι1 κ.σ. … [Read More...]
Δήμητρα Βαμβακούση: Η σπαρακτική ανάρτηση για τον θάνατο της μητέρας του Γιώργου Αγγελόπουλου
Gossip Rodos: Ανείπωτη είναι η θλίψη για τον Γιώργο Αγγελόπουλο και την οικογένειά του καθώς έφυγε από τη ζωή η πολυαγαπημένη του μητέρα, Ράνια. Το δυσάρεστο γεγονός το ανακοίνωσε ο ίδιος ο Γιώργος Αγγελόπουλος μέσα από μια ανάρτησή του στο Instagram. «Μάνα μου. Όπως τόσα χρόνια έτσι και φέτος … [Read More...]
Σία Κοσιώνη: Η αλλαγή στην εμφάνισή της και η νέα εμμονή στο μακιγιάζ της
Gossip Rodos: Μπορεί καθημερινά να την παρακολουθούμε στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΣΚΑΙ με πιο «αυστηρό» look και πιο γήινες αποχρώσεις στο μακιγιάζ της, ωστόσο τελευταία κάτι έχει αλλάξει.Αρχικά παρατηρήσαμε πως αφήνει τα μαλλιά της πιο μακριά ενώ συνήθως έκανε πιο κοντό κούρεμα ιδίως στις … [Read More...]
Η μαμά αρρώστησε: 4 comford foods που μπορεί να καταναλώσει
Gossip Rodos: Η μαμά φροντίζει τους πάντες όταν αρρωσταίνουν. Τα παιδιά της, τον σύζυγό της. Είναι εκεί για να φτιάξει ζεστές σουπίτσες, ροφήματα, να καθαρίσει μυτούλες, να βάλει θερμόμετρο και γενικότερα να κάνει ό,τι περνάει από το χέρι της για να αναρρώσει η οικογένειά της. Αν αρρωστήσει όμως … [Read More...]
Στη Φάρμα η εμφάνιση του επιστάτη άφησε αδιάφορο το κοινό σε σχέση με τις γκάφες των παικτών
Gossip Rodos: Στο 2ο επεισόδιο της Φάρμας τα σχόλια στο Twitter/X για τους παίκτες αλλά και τον επιστάτη την έκαναν να είναι 2η στα trends. Το δεύτερο επεισόδιο της Φάρμας είχαμε χθες 26 Σεπτεμβρίου, το οποίο ξεκίνησε με μια αποχώρηση αλλά κι έναν σοβαρό τραυματισμό. Όπως είδαμε στην … [Read More...]
Skin icing: Η νέα τάση στην περιποίηση του προσώπου που αντιμετωπίζει άμεσα τις κηλίδες και τις κοκκινίλες
Gossip Rodos: Το skin icing είναι η τελευταία τάση στο χώρο της ομορφιάς που έχει γίνει viral στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από beauty girls που λατρεύουν να περιποιούνται το πρόσωπό τους με τον συγκεκριμένο τρόπο, αλλά και ειδικούς του χώρου που μετράνε τα οφέλη της. Ευτυχώς, είναι μια μορφή … [Read More...]
Τα ζώδια που θα νιώσουν πιεσμένα σήμερα, 27/09
Gossip Rodos: Θα καταπιέσουν συναισθήματα και επιθυμίες Τετάρτη, 27/09/2023Η σημερινή μέρα μάλλον θα μας επαναφέρει στην πραγματικότητα, υπενθυμίζοντάς μας υποχρεώσεις και καθήκοντα, καθώς η Σελήνη θα κάνει σύνοδο με τον Κρόνο στους Ιχθύς και ανεξάρτητα από το αν είναι θετική όψη, δεν … [Read More...]
Ιωάννα Τούνη: Αυτά είναι τα ετεροθαλή αδέλφια της – Η σχέση τους και η ομοιότητά τους!
Gossip Rodos: Η Ιωάννα Τούνη την Παρασκευή 22/9 βάφτισε τον γιο της, Πάρη όμως είχε έναν ακόμα λόγο να είναι ευτυχισμένη καθώς είχε κοντά της τα ετεροθαλή αδέλφια της, τον αδελφό της Ντέιβιντ και την αδελφή της Λυδία. «Είμαι πολύ ενθουσιασμένη γιατί θα δω τα αδέλφια μου! Θα … [Read More...]
